期货市场中，主连和指数是两个重要的概念。主连是指期货合约的连续交易，而指数则是代表一定市场或行业的综合指标。在选择期货交易时，投资者需要考虑是看主连还是指数，以获取更好的投资回报。

主连和指数的概念

主连是指期货合约的连续交易，即每个月到期的合约结束后，下一个月的合约会自动成为主力合约。主连合约的价格会受到市场供求关系和其他因素的影响，是期货市场中最活跃的合约。指数则是代表一定市场或行业的综合指标，反映了该市场或行业的整体表现。

主连和指数的特点

主连合约的价格波动较大，交易活跃度高，适合短期交易和投机操作。指数则更加稳定，适合长期投资和风险管理。投资者可以根据自己的投资目标和风险偏好选择看主连还是指数。

如何选择期货交易方式

在选择期货交易方式时，投资者需要考虑自己的投资目标和风险承受能力。如果是短期投机操作，可以选择看主连合约，利用价格波动获取收益。如果是长期投资或风险管理，可以选择看指数，稳健投资获得长期回报。

主连和指数的优缺点

主连合约的优点是价格波动大，交易活跃度高，适合短期交易和投机操作。缺点是风险较高，需要及时跟踪市场动态。指数的优点是稳定收益，适合长期投资和风险管理。缺点是收益相对较低，适合稳健投资者。

在期货市场中，选择看主连还是指数取决于投资者的投资目标和风险偏好。主连合约适合短期交易和投机操作，指数适合长期投资和风险管理。投资者可以根据自己的需求和市场情况灵活选择交易方式，获取更好的投资回报。