股指期货交易中止交易是指在股指期货市场中，由于某些特殊原因或者市场异常波动等情况，交易所会暂时停止股指期货的交易。这种情况通常是为了保护投资者的利益，避免市场出现过度波动或者异常行情。

交易中止的原因

股指期货交易中止的原因可能有多种，其中包括但不限于以下几点：

1. 市场异常波动：当股指期货市场出现异常波动时，交易所可能会暂停股指期货的交易，以防止投资者因为市场过度波动而遭受损失。

2. 信息披露不足：如果某些重要信息没有得到及时披露，可能会导致市场的不确定性增加，为了维护市场秩序，交易所可能会暂停交易。

3. 其他特殊原因：比如交易系统故障、恶意操纵市场等情况，都可能导致股指期货交易中止。

交易中止的影响

股指期货交易中止对市场和投资者都会产生一定的影响，主要包括以下几点：

1. 市场波动：交易中止可能会导致市场情绪波动，投资者情绪不稳定，造成市场波动加剧。

2. 投资者信心：交易中止可能会影响投资者对市场的信心，导致投资者对市场前景产生疑虑，影响市场的稳定性。

3. 交易策略：交易中止可能会打乱投资者原有的交易计划和策略，需要重新调整和规划投资方向。

应对措施

在股指期货交易中止的情况下，投资者可以采取以下措施来规避风险和保护自身利益：

1. 保持冷静：面对交易中止的情况，投资者要保持冷静，不要盲目跟风操作，要理性分析市场状况。

2. 规避风险：在交易中止期间，投资者可以选择减少交易操作，避免过度交易，降低风险。

3. 寻找机会：交易中止期间也可能会有一些投资机会，投资者可以继续关注市场情况，寻找适合自己的投资机会。

股指期货交易中止虽然会给市场和投资者带来一定的影响，但只要投资者保持冷静，合理规避风险，找准投资机会，就可以在市场波动中保持稳健的投资策略。