做期货是一项风险较大的投资活动，需要投资者具备良好的自控能力。有些投资者由于种种原因，往往容易失控，导致投资失败。今天我们就来探讨一下做期货自控能力差的原因以及如何改善。

造成做期货自控能力差的原因有很多。一些投资者可能是因为贪心心态过重，一味地追求高额利润而忽视了风险控制。另一些投资者可能是因为缺乏纪律，经常随意改变交易计划，导致无法坚持原定的交易策略。还有一些投资者可能是因为情绪化，当市场波动较大时，容易受到情绪的影响而做出错误的决策。

如何改善做期货自控能力呢？投资者需要树立正确的投资观念，理性对待市场波动，不要被短期利益冲昏头脑。投资者需要建立健全的风险控制机制，设定止损点和止盈点，避免过度风险。投资者需要保持纪律，严格执行交易计划，不要轻易改变。投资者需要学会控制情绪，保持冷静，避免因情绪波动而做出错误的决策。

做期货自控能力差是一个普遍存在的问题，但只要投资者能够树立正确的投资观念，建立健全的风险控制机制，保持纪律和控制情绪，就能够有效地提高自控能力，避免失控，取得更好的投资回报。希望每一位投资者都能够认识到这一点，努力提高自己的自控能力，成为一个更加成功的投资者。